المستكشف | الأخبار والدروس والمقالات في شتى مجالات التقنية   المستكشف | الأخبار والدروس والمقالات في شتى مجالات التقنية
random

آخر الأخبار

random
random
جاري التحميل ...
random

حلّ المسائل الرياضية يعزز الصحة النفسية

حلّ المسائل الرياضية يعزز الصحة النفسية

هاشتاق عربي- أظهرت دراسة أميركية حديثة، أن تدريب الدماغ البشرية على إجراء العمليات الحسابية، وحل المسائل الرياضيات، يعزز الصحة النفسية للأشخاص، ويكافح أعراض الاكتئاب والقلق.
الدراسة أجراها باحثون بجامعة “ديوك” الأمريكية، ونشروا نتائجها اليوم الثلاثاء، في دورية (Clinical Psychological Science) العلمية.
وحلّل الباحثون نشاط الدماغ لدى 186 من الطلاب الجامعيين، عبر استخدام نوع من مسح الدماغ، يسمى التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي، وذلك أثناء إجراء بعض العمليات الرياضية، اعتماداً على المعلومات الموجودة بذاكرتهم.
ووجد الباحثون أن حل العمليات الرياضية، اعتماداً على الذاكرة، يحفز منطقة في الدماغ تسمى “القشرة ما قبل الجبهية الظهرية الوحشية” المرتبطة بمشاعر الاكتئاب والقلق.
ووجد الباحثون أيضًا أن النشاط المكثف لتلك المنطقة بالدماغ، يرتبط مع انخفاض أعراض القلق والاكتئاب لدى الأشخاص.
وقال الباحثون إن نتائج الدراسة تحفزهم في المستقبل على “بناء استراتيجيات جديدة لمساعدة الناس على تنظيم عواطفهم، ومنع أعراض القلق والاكتئاب، خاصة في البلدان النامية، التي يتعرض سكانها لمستويات مرتفعة من القلق والاكتئاب”.
وكان علماء ألمان، أكدوا أن الوظائف التي تتطلب مجموعة متنوعة من المهام الصعبة، التى تعتمد على التفكير، ووضع الاسترايجيات وتحليل البيانات وحل المنازعات، تحمى الذاكرة من التدهور المعرفى والإدراكي عند الكبر.
وكانت دراسات سابقة أفادت بأن ممارسة ألعاب الذكاء والتفكير، تحسّين أداء الدماغ، حيث أثبتت أن ممارسة ألعاب الذكاء والكلمات المتقاطعة، قد لا تزيد نسبة الذكاء، لكنها تحسن قدرة الدماغ على حل المشكلات، وتسهل مهمة استرجاع المعلومات بشكل أسرع، وقت الحاجة. (الأناضول)



المصدر | http://hashtagarabi.com مدونة المستكشف - Bh4b.com

عن الكاتب

Shawqi Al-Aghbari Shawqi Al-Aghbari
مدون من دولة اليمن ، مؤسس مدونة المستكشف ، أحب مشاركة المعلومة مع المتابعين عبر هذه المدونة ، مبتدئ في برمجة المواقع ومن هواياتي المفضلة التدوين الالكتروني والإستكشاف المعلوماتي .

التعليقات

Wood Profits Banner
The 3 Week Diet | Affs Making $48,000+ Daily Updated For Summer 2016 | You Get It
Unlock Your Hip Flexors - Huge Conversion Boost For 2016


إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

عن المدونة

مدونة المستكشف هي مدونة تقنية ضخمة تضم عدد كبير من المقالات والمواضيع المتلقة بالتقنية والتكنولوجيا والأمن المعلوماتي عن طريق مقالات متسلسلة ومتخصصة تتطرق فيها إلى مختلف المواضيع التقنية القريبة من الشباب العربي , ونقوم بإقتنائها من أشهر مدونات التقنية الموجوده على الساحة العربية . مدونة المستكشف تأسست سنة 2010 / 2016 ، حيث ان مقرها الرئيسي باليمن و مديرها شوقي الأغبري . @ShawqeAlaghbre

المستكشف على تويتر

زوار المستكشف

Image